近期，我市多对流性降水过程，据承德市气象台7月8日最新发布的天气预报，今天下午到明天白天，受冷涡和切变线影响，全市有雷阵雨或阵雨，部分地区有中到大雨，雷雨时伴有短时强降水（20～40 毫米/时）、短时大风（7～8 级，局地 9 级以上）、冰雹；明天夜间到10日白天，中南部地区有大到暴雨，其他地区有中到大雨；10日夜间到11日白天，中南部地区有暴雨，个别地点有大暴雨，其他地区有中到大雨。

承德市疾病预防控制中心和承德市气象服务中心联合发布健康风险提示。请广大市民及时通过广播、电视、网络关注官方发布的重要天气信息。

1. 雷雨来临前，关窗防雷防风，人要远离金属门窗、水管和电器。

2. 防冰雹破窗伤人，若遇到冰雹天气，关窗后拉上窗帘或关上内层百叶窗，人远离窗户。

3. 注意饮水安全，强降水期间不喝生水，若自来水变浑浊，先放水至清澈再使用。

4. 断电导致冰箱内食物化冻或有异味，立即丢弃；被水泡过的食物不入口。

（二）普通人群户外防护

防止溺水、防止触电、防止雷击和被撞击。

1. 雷雨时避开大树、电线杆、广告牌；避开无防雷设施的简易棚屋；若头发竖起、皮肤刺痛，是雷击前兆，立即双脚并拢蹲下，双手抱膝。

2. 冰雹时护头避险。立即进入坚固建筑物或车内躲避；若无处可躲，用背包、厚衣物护住头颈部，背风蹲下。
      3. 短时强降水不蹚水。积水易掩盖井盖缺失、漏电等危险，尽量绕行；必须涉水时，用竹竿探路，避开路灯杆、电箱；蹚水后立即用肥皂水洗脚，检查有无伤口，有破损及时消毒。

4.大风时防高空坠物。远离临时围挡、老旧围墙和户外悬挂物，不在高楼间狭长通道停留。

3. 户外作业人员根据预警信息合理安排工作时间，严防触电、溺水，必要时请暂停户外工作。

4. 儿童严禁水边玩耍。蹚水玩耍后，立即用温水冲洗并换干爽衣物，出现发热、腹泻、皮疹，及时就医。